Cuando los problemas psicológicos afectan a nuestro cuerpo. Si crees que te encuentras en un periodo de estrés o tristeza, que te puede llevar a padecer un estado de ansiedad, es muy importante que identifiques con qué tipo de hambre estás lidiando. Una vez la hayas identificado, si el hambre es emocional, debes tener en cuenta estos consejos que te pueden ayudar a controlarla.
En este blog encontrarás podcasts, presentaciones y juegos interactivos de diversos temas realizadas con Genially.