Ir al contenido principal

Doce consejos para cuando la vida se nos pone difícil

Crecimiento personal

Según Buda, hay una forma de vivir estos momentos, una manera más tranquila. El secreto tiene que ver con la actitud. Tu propósito de vida es encontrar tu propósito y poner todo tu empeño en él.

Los 12 consejos son:
  1. Las cosas son lo que son.
  2. Si crees que tienes un problema, tienes un problema.
  3. El cambio comienza en tí mismo.
  4. No hay mayor aprendizaje que equivocarse.
  5. Si hay no sucede como estaba previsto, es que lo mejor está aún por llegar.
  6. Aprecia el presente.
  7. Deja el deseo de lado.
  8. Comparte tus miedos y se agradecido.
  9. Experimenta alegría.
  10. Nunca te compares con los demás.
  11. No eres una víctima.
  12. Todo cambia.

Entradas populares de este blog

Los 10 países más infieles del mundo

 Un estudio de los países en que hay más relaciones extramatrimoniales.

Las hormonas de la felicidad

En esta presentación conoceremos a nuestras amigas las hormonas, sus funciones, tipos de hormonas, glándulas endocrinas principales, hablaremos someramente del sistema endocrino y los desequilibrios hormonales y para finalizar hablaremos brevemente de las hormonas de la felicidad que son la dopamina, serotonina, endorfina y la oxitocina

La oxitocina y el cortisol

En esta presentación conoceremos al cortisol y a la oxitocina que son hormonas que tienen relaciones entre sí. El cortisol es la hormona del estrés, mientras que la oxitocina es la hormona del amor, la calma y el contacto. Veremos cuáles son sus funciones y sus características y los efectos que tienen en nuestra salud.