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Mostrando entradas de octubre, 2022

Mensajes para tener en cuenta

 Son mensajes extraidos del libro de Bernardo Stamateas Autoboicot para tener en cuenta.

Las creencias de Louise Hay - II parte

En la infinitud de la vida, donde estoy, todo es perfecto, completo y entero. Creo en un Poder mucho mayor que yo, que fluye a través de mí en cada momento del día. Porque sé que en este Universo hay solamente Una Inteligencia, me abro a la sabiduría interior. De esta Única Inteligencia provienen todas las respuestas, toda curación, todas las soluciones, toda creación nueva. En ese Poder y esa Inteligencia confío, sabiendo que todo lo que necesito saber se me revela y que todo lo que necesito me llega en el momento, el lugar y el orden adecuados. Todo está bien en mi mundo.

Las creencias de Louise Hay - I parte

El mensaje de Louise L. Hay es sencillo y se puede formular en pocas palabras; de hecho, bastaría una página para presentarnos lo esencial. Para ella lo importante es que lleguemos a comprender que lo que pensamos de nosotros mismos puede llegar a ser verdad para nosotros, que todos somos responsables en un cien por ciento de todo lo que nos sucede, lo mejor y peor. Cuando creamos paz, armonía y equilibrio en nuestras mentes, los encontramos en nuestras vidas. A partir de estos principios, nos sugiere una forma de vivir que tendrá como resultado mayor autoestima, convivencia en paz con nosotros mismos y los demás y la posibilidad de conseguir lo que queremos para nuestras vidas.  

Cómo descodificar los antojos

 Tres sencillos pasos para descofificarlos: Preguntaté ¿Qué estoy realmente deseando y para qué?. Beber un vaso de agua antes de satisfacer el antojo. Aseguraté de tener un sueño adecuado.

Hipertensión arterial

La Hipertensión arterial (HTA). Es la elevación persistente de la fuerza que ejerce la sangre al circular por los vasos sanguíneos por encima de unos valores establecidos como normales. Hipertensión arterial: Tensión ALTA mayor o igual a: 140 mmHg. Tensión BAJA mayor o igual a: 90 mmHg.

Cinco pasos para ser mejor persona II

Los 5 pasos son: Sé amable. Sé honesto y directo. Aprende a perdonar. Escucha a los demás. Sé optimista.